الان ده روزه
که به شکل polyphasic میخوابم
هر شب 4.5 ساعت فقط
و واقعا یکی از بهترین هفته هارو داشتم
واقعا
امیدوارم بتونم نگهش دارم
موضوع خیلی مهمی هست که نمیدونم چرا این قدر بهش کم توجه شده
هزار تا مدرک هست که در گذشته آدما اینطور بودن قبل اختراع لامپ
و هزاران گونه جانوری هست که سیستم خوابشون اینطوره و جالبه هرچی ساختار مغزشون پیچیده تره سیستم خوابشون چند فازه تره :))
و در نهایت ، نوزادا هم سیستمشون ذاتا اینطوره
و حتی کم کم که نیاز خوابشون کمتر میشه
به جای اینکه تعداد خواب هاشون کم شه تمایل دارن شبا بیدار شن ونگ ونگ کنن :))
اینا نشونه های تاریخی و تجربی و طبیعی هستن که نشون میدن ذاتا طبیعت باهاش موافقه
در کنارش
یافته های علمی بر اساس مطالعه روی انواع نمونه های خون و تصویر برداری از مغز و اندازه گیری امواج مغزی
ثابت میکنه که مغز به شدت زور میزنه که شب ها بین دو سطح اصلی خواب (REM و SWS) تغییر وضعیت بده
که تقریبا نصف تایمش رو برا این تغییر دادن هدر میده
خلاصه که
دارم جدی حرف میزنم :| برید سرچ کنید
این ترم فککنم یکم وضعیم بهتر شه
دو ترم قبل رو گند زدم
بیشتر هم به خاطر وجود بعضی چیزا
و بعضی ها :)
که نبودشون بهترین اتفاق سال جدیده :))
و این باعث میشه الان به ایده های جدید در مورد حذف آدمای دیگه، جدی تر فکر کنم